don amigo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
10.21 km
50:40 04:58 p/km Normál futás |
28
12.41 km
1:01:51 04:59 p/km Normál futás |
29
12.14 km
1:00:31 04:59 p/km Normál futás |
30
5.5 km
27:23 04:59 p/km Normál futás |
31
5 km
24:42 04:56 p/km Normál futás |
1
5.1 km
25:15 04:57 p/km Normál futás |
2
 Verseny69.24 km 5:52:28 05:05 p/km Normál futás |
22. hét
119.6 km
10:02:50 |
|
3
10.4 km
51:49 04:59 p/km Normál futás |
4
10 km
49:40 04:58 p/km Normál futás |
5
10.04 km
50:00 04:59 p/km Normál futás |
6
10.2 km
50:27 04:57 p/km Normál futás |
7
12.29 km
1:01:20 04:59 p/km Normál futás |
8
20.3 km
1:41:17 04:59 p/km Normál futás |
9
20.01 km
1:39:19 04:58 p/km Normál futás |
23. hét
93.24 km
7:43:52 |
|
10
10.11 km
49:44 04:55 p/km Normál futás |
11
10.01 km
49:39 04:58 p/km Normál futás |
12
11.01 km
54:43 04:58 p/km Normál futás |
13
13.31 km
1:04:40 04:52 p/km Normál futás |
14
12.52 km
1:01:52 04:56 p/km Normál futás |
15
13.2 km
1:05:27 04:58 p/km Normál futás |
16
|
24. hét
70.16 km
5:46:05 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 237.74 km | 19:47:40 |
69.24 km |
5:52:28 |
| Összesen | 15 | 237.74 km | 19:47:40 |
69.24 km | 5:52:28 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
175 | 2374.81 km | 198:53:00 |
82.3 km |
7:42:24 |
| Összesen | 175 | 2374.81 km | 198:53:00 |
82.300 km | 7:42:24 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
